Asociación del índice de masa corporal con el cronotipo de docentes universitarios en Colombia

Introducción: En la actualidad existen problemas de salud y estilos de vida relacionados con el sobrepeso. Estas afecciones repercuten en la mala calidad de sueño y descanso, por tanto, afectan el rendimiento de las personas. Objetivo: Determinar la influencia del índice de masa corporal en el cronotipo de los docentes de Corporación Universitaria Autónoma del Cauca. Métodos: La investigación se basó en el paradigma cuantitativo. Participaron 77 docentes. Fue utilizado el cuestionario de Horne-Osberg para determinar el cronotipo. Se tomaron mediciones de peso, talla, porcentaje de grasa, perímetro cintura y perímetro cadera. Resultados: La población evaluada se caracterizó por un cronotipo intermedio como madrugador y tendencia al sobrepeso. Conclusión: La incidencia del cronotipo intermedio como madrugador indica que la actividad laboral genera cambios en la relación sueño vigilia. La relación del índice de masa corporal con el cronotipo no fue visible, pero deben continuar las acciones de control y vigilancia epidemiológica.

Introduction: Nowadays, there are health and lifestyle problems related to overweight. These conditions have repercussions on the poor quality of sleep and rest, thus affecting people's performance. Objective: To determine the influence of body mass index on the chronotype of teachers of the Corporación Universitaria Autónoma del Cauca. Methods: The research was based on the quantitative paradigm. Seventy-seven teachers participated. The Horne-Osberg questionnaire was used to determine the chronotype. Measurements of weight, height, fat percentage, waist circumference and hip circumference were taken. Results: The population evaluated was characterized by an intermediate chronotype as early riser and tendency to overweight. Conclusion: The incidence of the intermediate chronotype as an early riser indicates that work activity generates changes in the sleep-wakefulness relationship. The relationship between body mass index and chronotype was not visible, but epidemiological control and surveillance actions should continue.

Nivel de actividad física en universitarios de Popayán, Colombia / Physical activity levels among university students from Popayán, Colombia

Introducción: Los universitarios son una población que está inmersa en múltiples actividades, por tanto, conocer el nivel de actividad física permite identificar factores de riesgo en la salud, además de generar un diagnóstico para generar programas de intervención institucionales. Objetivo: Determinar el nivel de actividad física de los universitarios de la Corporación Universitaria Autónoma del Cauca. Métodos: Estudio descriptivo-correlacional de corte transversal, con una muestra de 1 .029 universitarios, se aplicó una encuesta de caracterización y el Cuestionario Internacional de Actividad Física en su versión corta. El análisis estadístico se realizó en el software SPSS V.23.0, se aplicaron medidas de tendencia central, de dispersión y de distribución y el chi-cuadrado de Pearson para determinar relación entre variables. Resultados: Se encontró que el 77,2 por ciento de la población tienen un nivel de actividad física entre moderado y bajo, además que existe una relación entre las variables nivel de actividad física y sexo (p = 0,000). Conclusión: Se evidenció que la mayoría de los universitarios realiza actividad física moderada, pero que también presenta conductas sedentarias situación que genera factores de riesgo en la salud, al no realizar la actividad física suficiente para generar factores protectivos a nivel cardiovascular(AU)

Introduction: University students are a population involved in a large number of activities. Therefore, awareness of their physical activity levels makes it possible to identify health risk factors and develop a diagnosis leading to the creation of institutional intervention programs. Objective: Determine the physical activity levels of students from the Autonomous University Corporation of the Cauca Region. Methods: A descriptive cross-sectional correlational study was conducted of a sample of 1 029 university students, based on application of a characterization survey and the short International Physical Activity Questionnaire. Data were processed with the statistical software SPSS version 23.0. Use was made of measures of central tendency, dispersion and distribution, and Pearson's chi-squared test to determine the relationship between variables. Results: It was found that in 77.2 percent of the study population physical activity is moderate to low, and there is a relationship between the variables physical activity level and gender (p = 0.000). Conclusion: Physical activity is moderate in most university students, though evidence was also found of sedentary behavior, a situation leading to health risk factors, since not enough physical activity is performed to create cardiovascular protective factors(AU)

Niveles de sedentarismo de una institución educativa en Popayán, Colombia / Sedentarism levels of an educational institution in Popayan, Colombia

Resumen Introducción: La niñez y la adolescencia son etapas de desarrollo del ser humano susceptibles a cambios en los estilos de vida donde se pueden intensificar comportamientos sedentarios durante las actividades de la vida diaria. Objetivo: Determinar los niveles de sedentarismo de los estudiantes de una Institución Educativa de Popayán-Colombia. Materiales y métodos: Estudio cuantitativo de tipo no experimental, con diseño descriptivo de corte transversal. La muestra fue estratificada simple obtenida bajo fórmula probabilística compuesta por 92 estudiantes, 51,1% del sexo masculino, con edad promedio de 12,5 años ( 3,21 años. Se evaluó el nivel de sedentarismo mediante el test del cajón de Pérez-Rojas-García. Resultados: El 79,3% de la población practica deporte o actividad física, respecto al índice de masa corporal el 72,83% están en normopeso y de acuerdo al test de sedentarismo el 41,3% son sedentarios severos y el 43,5% son sedentarios moderados. Conclusión: La población escolar presenta un factor de riesgo para la salud asociado a comportamientos sedentarios.

Abstract Introduction: Childhood and adolescence are stages of development of the human being susceptible to changes in lifestyles where sedentary behaviors can be intensified during activities of daily living. Objective: To determine the sedentarism levels of the students of an Educational Institution of Popayán-Colombia. Materials and methods: A quantitative study of non-experimental type, with descriptive cross-sectional design. The simple stratified sample was obtained under the probabilistic formula composed of 92 students, 51.1% of which were male, with an average age of 12.5 ± 3.21 years. The level of sedentary lifestyle was assessed by the Pérez-Rojas-García drawer test. Results: 79.3% of the population practice sports or physical activity, the body mass index was 72.83% that represents normal weight and according to the sedentary lifestyle test 41.3% are severe sedentary and 43.5 % are moderate sedentary. Conclusion: The school population presents a risk factor for health associated with sedentary behavior.